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2010/01/08
たった１分で人生が変わる片づけの習慣
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片づければ人生が変わる！
片づけは、あなたが思い描いている人生を実現させることのできる
身近な方法だ。片づけができている人とできていない人の差は徐々
に広がっていく。
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■■選書サマリー
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片づければ人生が変わる！
【１】
片づけは、あなたが思い描いている人生を実現させることのできる
身近な方法だ。片づけができている人とできていない人の差は徐々
に広がっていく。
片づけるということは、過去の経験や体験に「かたをつける」こと
だ。片付けることで現在の自分が変わり「自分の思い描く未来」を
手に入れることができるようになる。
仕事でも、片づけができている人は、身のまわりや思考が整理され
ている。だから、仕事のスピードが速く、クオリティーが高く、周
りから「仕事ができる人」として信頼されている。
仕事と片づけも密接な関係があるのだ。仕事ができる人は、人生も
充実しているものだ。
できる経営者は、身のまわりを常にキレイにしているものだ。ただ
片づけができているのでなく、片づけが習慣化されているので、つ
ねにその状態をキープすることができるのだ。
【２】
片づけは「生きること」と同じだ。生きることは、限られた時間の
中で多くのステキな出会いとステキなモノを取り入れ、それを消化
し、新たな出会いとモノを取り入れるという循環で成り立っている。
片づけをするのも、多くのモノや情報を取り入れ、それをうまく消
化し、活かし、また新たなモノや情報を取り入れるためだ。「片づ
け上手」は「生き方上手」なのだ。
ところが、多くの日本人が「片づけの方法」を知らない。学校で習
わないからだ。だから、多くの人が片づけは「面倒だ」「苦手だ」
「嫌いだ」「時間がかかる」「やり方がわからない」と思っている。
だが、片づけは決して難しくない。１度リセットできれば、あとは
たった１分、毎日続けるだけでいい。片づけができるようになると
人生が変わる。信じられないかもしれないが、これは事実だ。
【３】
片づけの第一歩は「整理と整頓」だ。整理とは「減らす」ことだ。
整頓は「使いやすいようにモノを置く」こと「配置する」ことを意
味する。
よって「整理整頓」と「片づけ」はほぼイコールだ。だが、私はい
つも「かたをつける片づけ」をしなければ何も変わらないと言って
きた。「とどめを刺さない片づけ」では意味がないのだ。
「とどめを刺す」とは「何ごともおろそかにせず、きっちり終わら
せる」という意味だ。片づけでは、毎日の片づけを中途半端に終わ
らせないということだ。
「整えるだけ」では、すぐに元の状態に戻ってしまう。正しい片づ
けをしたら、２度と散らからないようにするべきだ。「片づけ」は、
ただの「整理整頓」とは違うのだ。
「片づける」ことは「問題を解決する」という意味でも使う。仕事
やプライベートでも、次に新しいことをする時には、まず片づけを
して「リセットする」ことが大切だ。
【４】
片づけではいくつかの壁にぶつかる。その一つが「何を捨てて、何
を残すか」の線引きだ。線引きができない人は「人生において、何
をしたいのか」が明確になっていないのだ。
まず「人生で何をするのか？」を考えてみるべきだ。その上で「何
が必要で何が不要か？」を取捨選択するのだ。何をするのかが決ま
っていれば、自分にとって本当に必要なものは見極められるはずだ。
「もったいない」というのも、片づけられない人、捨てられない人
の口グセだ。「捨てる期限」もなく「いつ、それを使うのか」も決
めずにそういうのは、それはただの「先送り」「後回し」だ。
「もったいない」といって、いつまでも持っていると、新しいモノ
が入ってくるスペースをゼロにして、新しいモノやチャンス、運気
を取り入れることができない状態になってしまう。
不要なものを持ち続ける状態とは「新たなモノを入れられない」状
態だ。これこそが、本当に「もったいない」ことなのだ。
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■■選書コメント
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本書は、一冊丸ごと片付けがテーマの本です。片づけをすることで、
人生のあらゆる局面において、物事がよい方向に向かうと言ってい
ます。
著者は、日本初の「かたづけ士」として、テレビ東京「ガイアの夜
明け」で特集されました。これまで1000人以上に片付けコンサルテ
ィングを行ってきた片づけのプロです。
本書で紹介する片付けは、片付いた状態が維持できる方法です。「せ
っかくきれいにしても、すぐに元の木阿弥」という経験は、誰もが
していると思います。本書のやり方なら、それが防げます。
この本では、具体的な手法よりも、片づけたくなる「かたづけ哲学」
や、片づけの基本とコツ、片づけを「習慣化」する方法などを中心
に紹介しています。
たとえば、片づけの基本として、出す、分ける、減らす、しまうの
４つの手順を紹介します。また、コツとして、少しずつ、時間を決
めて、人を呼んで始めることを勧めます。
本質的な話なので、いろいろな局面で使えます。イラストも、効果
的に使われていますので、イラストのページだけを追いかけて、気
になったら本文を読むという読み方もできます。
片づけの達人だけに、紙面もごちゃごちゃさせず、整然と仕上がっ
ています。片づけの哲学が、本作りの分野にもしっかりと生かされ
るのだと思います。
というわけで「片付けがなかなかできない」という人、「片づけて
もすぐに散らかる」という人、さらに「新規一転、何か新しいこと
を始めてみたい」と考える人などにお勧めします。
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■本日の選書 https://www.bbook.jp/today/
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■本田直之「人を動かすアフォリズム」90
あの、本田直之さんが選んだ名言集です。著者の人生に大きく影響
を与えた厳選30冊の中から、これはという格言を90選んで紹介しま
す。一つ一つの格言に本田さんのコメントが付いているのが魅力で
す。『プラチナサライ』の人気連載を大幅に加筆してまとめたもの
です。座右の一冊にお勧めします。
■ワクワク仕事チームを生み出す上司力
仕事でワクワクできたら、最高ですね。実は、メンバーのワクワク
は、チームリーダーの仕事だったりします。会社であれば、上司が
その責任者です。と言っても、一体どうすれば、メンバー全員がワ
クワクしながら働くようになるのか・・・本書には、その具体的な
方法が書いてあります。中小企業300社で実践されたやり方です。
ベストセラー『仕事がつまらない君へ』をチームに応用です。
■鬼丸昌也さんの挑戦 テラ・ルネッサンス 2
すべての生命が安心して生活できる社会の実現に向けて設立された
NPO法人テラ・ルネッサンスの活動を漫画でお届けします。地雷、
小型武器、子ども兵という問題を、現地での国際協力と、国内での
啓発・提言活動によって解決を目指しています。そんな素晴らしい
活動に対して、自分にも何かできないかと思った方は、ぜひ本書を
お買いになってください。売上の５％が活動に寄付されます。
■夢をかなえるツイッター ~いいことが起こるつぶやきのコツ
話題のツイッターですが、今ひとつ楽しさ、便利さがわからないと
いう人も・・・そんな人は一読ください。世界一わかりやすいとの
触れ込みに偽りはありません。「もし、ツイッターが40人のクラス
ルームだったら」「たった四ヶ月でフォロワー１７倍」など、始め
るなら知っておきたいつぶやきのコツが満載です。
■人にはぜったい教えたくない「儲け」の裏知恵
売れたり、売れなかったりを決めるのは、ちょっとした一言だった
りします。「私も使っています」と言われると、弱かったりします
よね。他にも「解禁」とか「類似品注意」とか「キャンセル待ち」
とか。そんな売上に直結するフレーズや、売り方をたくさん詰め込
んだアイデアネタ集です。文庫書き下ろしなので買いやすく、効果
は絶大です。
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■■選書アンケート
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○結果を見る
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締切：2010年01月15日18時00分
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