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2020/11/06
人生が確実に変わる大愚和尚の答え

大愚和尚の答え
 
悩みを抱えている人は少なくない。漠然とイた停滞感を抱えている人もいる。もしそうなら、一つだけ断言できることがある。それは、今までのやり方を続けていても、何も変わらないということだ。たとえるなら、壁にぶつかって外に出られないハエのような状態だ。「このやり方しかない」と一所懸命ガラスに突進し、何度も頭をぶつけて泣いている、出ることに頭が一杯で周りが見えていないのだ...

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■今週の選書
■人生が確実に変わる大愚和尚の答え
■大愚元勝
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■■選書サマリー　　
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大愚和尚の答え
 
【１】
 
悩みを抱えている人は少なくない。漠然とイた停滞感を抱えている
人もいる。もしそうなら、一つだけ断言できることがある。それは、
今までのやり方を続けていても、何も変わらないということだ。
 
たとえるなら、壁にぶつかって外に出られないハエのような状態だ。
「このやり方しかない」と一所懸命ガラスに突進し、何度も頭をぶ
つけて泣いている、出ることに頭が一杯で周りが見えていないのだ。
 
だが、朗報がある。窓は開いている。しかも、そこからほんの五セ
ンチの所に空いている。目の前に出口があるのに、本人には見えて
いないのだ。少しずれたり、後ろに下がれば出口が見つかるはずだ。
 
ところが、うまくいっていないやり方から離れられないと、いつま
でも出口に気づけない。「こうでなくてはいけない」という思い込
みが強過ぎるのだ。その思い込みが「生きづらさ」を作るのだ。
 
【２】
 
お釈迦様の教えとは、自分がガラスにぶつかっていることに気づき、
開いている窓の隙間を見つけて、そこから出る方法だ。これを仏教
では「執着を手放す」という。
 
何かに執着してしまうと、それしか見えなくなったり、物事の見え
方が固定化してしまう。視野が狭くなり、大切なことを見落とした
り、ありのままに物事を見ることができなくなる。
 
そんな状態で、物事がうまくいくはずがない。ビジネスでも「儲け
たい」とばかり考えていたら、目先のことばかりに囚われて、わず
かしか儲けることができなくなる。
 
「人の悩みを解決したい」「お役に立ちたい」と視点がシフトでき
れば、視野は広がる。だから数億円のビジネスを育てることもでき
る。これが、行き詰まりや固定観念を打破する唯一の方法だ。
 
これは、すべてにおいて言えることだ。「つらい」「苦しい」「嫌
だ」とばかり考えていて、幸せにはなれない。だから、執着を手放
し、視点のシフトを促してい。これが、お釈迦様の教えなのだ。
 
【３】
 
人間「変わりたい」と思っていても、簡単には変われない。だが、
死を間近に感じることで生き方が変わることがある。たとえば交通
事故に遭って一命を取り止め、内面が劇的に変わった人がいる。
 
禅に「大死大活」という言葉がある。「大死」とは、肉体が死を迎
えることでなく、それまでの自分の価値観、常識、囚われに対する
執着を捨てきった境地のことだ。
 
「大活」とは、大死によって、それまでの人生で培った自分の考え
や価値観や物差しがなくなり、智恵の目で物事が見られるようにな
るさまのことだ。
 
病気、事故、災害など、死を感じるような体験は、遭ってしまった
ら運命を恨むしかない、つらいだけの出来事ではない。自分の価値
観を大きく変え、生き直すきっかけにもなることなのだ。
 
【４】
 
何事もない、むしろ停滞した日々の中でも「大死大活」して新しく
生まれ変わる方法がある。お釈迦様や武士は、それを「一所懸命」
という言葉で伝えている。
 
今、目の前にあることに命をかけて、死んだつもりでやることだ。
明日はないつもりで「今」に集中してやるのだ。そうすることで「大
死」が起きる。
 
一所懸命になれば、好き・嫌い、めんどくさい・めんどくさくない、
楽しい・楽しくない、恥ずかしい・恥ずかしくないというレベルの
自分の中の小さな壁は、どんどん壊されていく。
 
靴を揃える、食器を洗うなどを「くだらない」「つまらない」と、
考えるのをやめることだ。「何のために」と考えるうちは、命がけ
でない。あれこれ考える余裕があるのは、一所懸命でないからだ。
 
ひたすら続けていくことで、突然、向こうから答えがやってくる。
物事の見え方が変わり、大いなる開き直りが起こる。自分に大きな
変革を起こすカギは、自分自身が握っているのだ。
 
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■■選書コメント
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仏教の教えです。悩み多いこの時代に、話題の僧侶が仏教の教えを
用い、現代に生きるわれわれが、日常的に抱えている問題を解決し
てくれます。
 
本書は、Youtubeの人生相談「大愚和尚の一問一答」から厳選して
書籍化したものだそうです。動画の視聴者からは「心が軽くなった」
「生きるのが楽になった」と大評判ということです。
 
読めば、今まさに「悩み」の渦中にいる人も、出口が目の前にある
ことに気づけます。情報の洪水の中で、頭で考え過ぎがちな現代人
の背中を押してくれます。
 
ビジネスの世界に生きていると、宗教やスピリチュアルには無縁に
なりがちです。特に、仏教というと、お経や葬式に必要なもので、
日常生活とは無関係と考えがちです。
 
でも、仏教は、私たちを取り巻くあらゆる日常的な問題に解決策を
示してくれます。要するに、今も昔も、人間が悩みなど、大して変
わりはないということなのかもしれません。
 
もちろん、応用は必要です。本書はそれを実践します。たとえば、
人間関係について「嫌なあいつも赤ちゃんだった」「モチベーショ
ンはいらない」「イケメンは意外と損」という具合です。
 
抹香臭いところは微塵も感じさせません。言われなければ、仏教の
教えと気づかないくらいです。それでも、読むことであらゆる悩み
から開放されるきっかけになると思います。
 
仕事や人間関係など現時点で悩みの渦中にある人はもちろん、漠然
とした不安を抱えている人、閉塞感や停滞感を感じている人にも生
きるヒントを与えてくれる一冊です。
 
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