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2018/09/12
果糖中毒 19億人が太り過ぎの世界はどのように生まれたのか?(ロバート・H・ラスティグ)

世界19億人が太り過ぎ！もしかしたら、誰かに太らされているのかもしれません。低炭水化物ダイエットは正解か？食べた分だけ動けば痩せるのか？カロリーを減らせば体重は減るのか？アメリカの一流医科大学院教授が、229の医学論文から導き出した、正しい「食事」の結論です。

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