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2009/06/02
やめる力

「やーめた！」って言いたいことがたくさんある？止めたらいかがでしょう？何か起きますか？たいていは、何にも起きないのでは？やめればストレスから解放されて、本当にだいじなことができますよ。本書は、そんな当たり前だけど難しい、やめ方の指南書です。一ページ読みきりのみマツダさんスタイルですから、そばに置いて、気になったところだけ読めますよ。

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