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2015/07/15
１つのことを長く続けられる技術(こばやしただあき)

ダイエット、運動、英会話、禁酒・禁煙、日記など、何度挑戦してもできないことがあります。どうすればいいのか？11年以上、毎日ブログを更新し、10年間休まずメルマガを発行し続ける中で培った著者の継続のノウハウを学びます。ちょっとした工夫がたくさん紹介されていますので、自分にあった方法がつまみ食いできるところがいいですね。お勧め。

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