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2018/07/13
先延ばし克服完全メソッド(ピーター・ルドウィグ)

先延ばし、してしまいますよね。私も常習犯です。何とかしたいのですが、中々克服できません。どうしたらいいのか？本書に答えが書いてあります。九死に一生を得た著者が、世界中の先延ばし研究を読破し、すぐやるメソッドを開発しました。それを紹介し、解説します。カラフルでユニークなイラスト満載で、手に取れば読むことを先延ばしできないはずです。

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