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2011/03/04
「いつもの自分」トレーニング―簡単！（森川　陽太郎）

練習ならできるのに、本番ではうまくいかない・・・そんなことってありませんか？私はいつもそうです。そんな、本番に弱い人のためのメンラルを鍛える本です。著者は、元サッカー選手で、現在はメンタルコーチを務める方。十分の感情をコントロールして、最大限のパフォーマンスを発揮するトレーニングを50も紹介してくれます。勝負弱さが克服できます。

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