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2023/07/13
55歳からやりたいことを全部やる！時間術（臼井由妃）

大人の時間術は「効率」よりも「密度（質）」が大事。カギは捨てる、始める、大事にする。仕事は60歳で5時間、70歳で3時間、モノの整理で「前に進む時間」をつくる、メールチェックは1日3回、断り術で自分時間を守るなど、自分らしく生きるための、仕事、人間関係、学び、家族への向き合い方。

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