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2017/01/11
HELL WEEK(ヘルウィーク) 最速で「ダントツ」に変わる7日間レッスン(エリック・ベルトランド・ラーセン)

ヘルウィークをご存知ですか？地獄の一週間の意味で、もともとは特殊部隊の訓練の一環です。これを、北欧トップのカリスマコーチがビジネスパーソンやアスリートの訓練に向けてアレンジしたのが本書のノウハウです。一週間、普通の生活を送りながら、本書のメソッドを実践することで、「やり抜く力」が身に付きます。たくさんの一流アスリートやCEOの意志力を開発してきました。前作が、その魅力やメカニズムを解説したものであったのに対し、本書は実践編です。

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