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2012/03/05
心の習慣(佐藤伝)

習慣の専門家、伝ちゃんの最終章。今回は心の習慣です。心は、習慣の肝であり、根っこだそうです。「グータッチ習慣」「すみませんでなく、ありがとう」など、すぐにできる簡単なものばかり。ちょっとしたことで、毎日「いい気分」で過ごせるヒントが４９も！

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