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2015/11/10
ブッダが教える「生きる力」の育て方 子どもとできるマインドフルネス瞑想(ティク・ナット・ハン)

瞑想が、ビジネスの世界でも注目されています。それだけストレスがのっぴきならなくなっているのかもしれません。NHK・Eテレにも取り上げられた世界的禅僧で、精神指導者が実践する瞑想法です。DVDがついています。

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