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2009/11/19
最善主義が道を拓く

ハーバード大学で人気No.1の講義『 HAPPIER』続編です。ハーバード大学流幸福論といってもいいでしょう。完璧主義を補うのは最善主義でした。私たちは、いつも完璧を求めて、あくせくしています。でも、それが幸せ探しの障害になっています。ハーバード大学が殺到した人気講義『ポジティブ心理学』の研究"を利用して、幸福、豊かさ、真の充足へと導く「最善主義的考え方」を考えます。

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